仕事に生きる・・趣味に生きる

日々の想いを記録します。

2019-09-15から1日間の記事一覧

「今やらない奴は永遠にやらない」で人生はガラリと変わる

こんにちは、今回は「今やらない奴は永遠にやらない」 こんにちは、今回は「今やらない奴は永遠にやらない」 私は、この言葉を意識する前は この言葉は、一見乱暴な言葉のように見えて、 私は、この言葉のおかげで、 今人生が思うように行かなくて苦しんでる…

疲れて体力的に厳しい時は、睡眠よりもまず好きな事をする

今日は仕事が忙しくててんてこ舞いで疲れた~!とか、学校の体育の時間にたくさん走らされた所為で筋肉痛で身体が動かない~!と言う場合は、眠い様でもなかなか眠れなかったりするかも知れません。 早めに身体を休めて疲労を回復したいのに、全然眠れない事…

眠くて仕方が無い時は、コーヒーを飲むべきなのかそれとも筋トレをするべきか

普通は眠くなって来たらコーヒーに入っているカフェイン頼みでコーヒーを飲む人の方が多いと思います。 それでちゃんと眠気が抑えられるのならコーヒーだけでも良いのですが、多分多くの人がコーヒーだけではあまり完全にすっきりシャッキリ!しないと思うの…